Domov » Archív podľa kategórieBlog

COVID-19: Ako zabrániť koronavírusu

Prevencia COVID-19
Koronavírusy, skrátene Cov, sú rozsiahlou skupinou vírusov, ktoré môžu infikovať zvieratá aj ľudí. U ľudí môžu produkovať rôzne typy respiračných chorôb, od bežnej nádchy až po ťažkú ​​pneumóniu (pľúcna infekcia). Väčšina z týchto vírusov je neškodná a majú k dispozícii ošetrenie.
Pokračovať v čítaní

Nápady na nosenie cvičení 5

Cvičenie Wear Leggings
Bez ohľadu na to, ako dlho ste pracovali von, každý človek má dni, keď nemá pocit, že ide do telocvične. V týchto dňoch je ľahšie zostať v posteli a stlačiť tlačidlo snooze na budíku. Môžete sa však inšpirovať ...
Pokračovať v čítaní

Parné miestnosti po cvičení

Parné miestnosti po cvičení
Cvičenie a cvičenie sú dôležitými aspektmi udržiavania kondície a zdravia. Pravidelné a dôsledné tréningy však môžu byť únavné a tiež vás môžu bolieť a bolieť. To znamená, že holisticky môže byť zotavenie rovnako dôležité ako samotné cvičenie; s cieľom maximalizovať efektívnosť vášho ...
Pokračovať v čítaní

Detox: mýty a fakty

Sauna Detox
MYTH #1 Používanie parného kúpeľa alebo sauny na podporu potenia pomáha radikálne znížiť prítomnosť toxínov vo vašom tele. Jedným z prirodzených metód detoxikácie vášho tela je potešenie (potenie). Avšak len stopové množstvá (1% alebo menej) toxínov vo vašom tele ...
Pokračovať v čítaní

Život Muhammada Aliho

Život Muhammada Aliho
Muhammad Ali (nar. Classius Clay, 1942 - 2016) sa stal zlatým olympijským medailistom v roku 1960 a majstrom sveta v boxe v ťažkej váhe v roku 1964. Jeho cesta v boxe sa začala ukradnutím červeno-bieleho schwinnského bicykla a stretol policajta Joe Martina, ktorý boxoval inštruktor. Muhammad Ali ...
Pokračovať v čítaní

10 Fitness tipy pre začiatočníkov

Buďte inšpiráciou
Fitness tipy pre začiatočníkov Myslieť na začatie tréningovej rutiny? Prvýkrát ísť do telocvične? Použite tieto 10 fitness tipy pre začiatočníkov, aby ste sa uistili, že dosiahnete svoje ciele. 1. Make Your Workout Worth It Ak máte v úmysle vyťažiť maximum zo svojho tréningu ...
Pokračovať v čítaní

Sprievodca pre bežné trenažéry

Bojový trenažér Boston Marathon
Značka bežeckého pásu ProForm je vyrábaná spoločnosťou ICON Health and Fitness. ICON Health and Fitness je spoločnosť so sídlom mimo Utahu, ktorá sa zameriava na výrobu cvičebných zariadení. ICON Health & Fitness vlastní niekoľko ďalších značiek bežeckých pásov vrátane značiek NordicTrack, Healthrider a Freemotion. Všimnete si, že bežecké pásy od ...
Pokračovať v čítaní

Opýtajte sa, či si to stojí?

Stojíte to za to
Ktokoľvek, kto vám hovorí, že existuje rýchla oprava alebo zázrak, ktorý vám umožní dostať sa do super chudého bez námahy, klame. Počul si to? Klamú ti. Pravdou je, že neexistuje absolútne žiadna rýchla oprava alebo zázrak, keď to príde ...
Pokračovať v čítaní

Zásady ochrany osobných údajov / zverejnenie partnerov: Táto webová stránka môže dostávať náhradu za nákupy vykonávané z odkazujúcich odkazov. Spoločnosť Fitness Rebates je účastníkom programu Amazon Services LLC Associates Programu, affiliate reklamného programu navrhnutého tak, aby poskytoval prostriedkom pre stránky, aby získali reklamné poplatky prostredníctvom inzercie a odkazovania na Amazon.com. Pozrite si naše "Ochrana osobných údajov"Viac informácií o každej reklame, ktorú poskytuje spoločnosť Google, Inc., a pridružené spoločnosti, môžu byť kontrolované prostredníctvom súborov cookie, ktoré umožňujú spoločnosti Google zobrazovať reklamy na základe vašich návštev na tejto stránke a ďalších stránkach, ktoré využívajú služby inzercie Google.